Информации

Биолошки активни адитиви

Биолошки активни адитиви



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Биолошки активни адитиви (БАА) се композиции на природни или идентични со природни биолошки активни супстанции наменети за директен внес со храна или за воведување во прехранбени производи, со цел да се збогати диетата со индивидуална храна или биолошки активни супстанции и нивни комплекси.

Заедно со нови, револуционерни лекови, методи за искоренување на болести, додатоци во исхраната или додатоци во исхраната влегоа во нашиот секојдневен живот. Морам да кажам дека веднаш имаше нејасно мислење за нив, има многу гласини, озборувања и погрешно толкување околу додатоците во исхраната.

Како резултат, некои луѓе ги перцепираат додатоците во исхраната и ги земаат интензивно, а некои чувствуваат целосно отфрлање. Како и секој мит, повеќето мислења за додатоците немаат никаква врска со нивниот вистински ефект врз човечкото тело. Кои се навистина додатоците во исхраната - зло или спасение? Да ги разгледаме главните митови за нив.

Дополнуваат митови

Додаток во исхраната е лек. Многу луѓе се прашуваат какви додатоци во исхраната - лек или редовен додаток на храна, иако активен? Од гледна точка на законодавството во Русија, како и во повеќето други земји, додатоците во исхраната се класифицираат како прехранбени производи. Додатоците не се користат за лекување на болести и дијагностицирање на нив, за разлика од лекови, главната цел на додатоците во исхраната е да се одржи неопходната рамнотежа на супстанциите во организмот. Во најголем дел, луѓето се однесуваат на овие лекови како „лесни“ лекови, како алтернативна медицина. Но, ваквата перцепција на додатоците во исхраната е целосно погрешна, затоа што тие не лекуваат, туку само му помагаат на организмот да се спротивстави на болести и на неповолни фактори. Сами по себе, додатоците немаат терапевтски ефект, ова е нивната фундаментална разлика. Ако додатокот во исхраната помина државна регистрација, тогаш регулаторните органи јасно го дефинираат обемот на нејзината примена. Обично се дефинира како извор на супстанции кои имаат корисен ефект врз човечкото тело.

Додатоците во исхраната се погодни за секого, нема контраиндикации за нивната употреба. Додатоците во исхраната се составен дел од диетата, која се составува земајќи ги предвид карактеристиките на организмот, човековата благосостојба. Постојат голем број на прехранбени производи кои можат да имаат негативен ефект врз организмот, ова може да се забележи за време на бременоста, алергии, хронични заболувања ... Затоа, како и со планирање на оброк, внесувањето на додатоци во исхраната исто така треба внимателно да се размисли. Ако производот е со висок квалитет и производителот ја презема одговорноста за неговата употреба, тогаш етикетата треба да содржи предупредувања за контраиндикации за употреба. Во Русија, за време на државната регистрација на лек, се проверуваат контраиндикации и безбедноста на користењето на такви адитиви. Обично, лекарите препорачуваат пред да земете додатоци во исхраната, сепак, да побарате совет од специјалисти за бремени жени, доилки и деца.

Ако земете додатоци во исхраната, тогаш нема да земете никаква болест. Всушност, ефектот на додатоци во исхраната врз имунитетниот систем на организмот е исто толку ефикасен како правилната урамнотежена диета со свежи производи со висок квалитет. Двете опции му помагаат на телото да се спротивстави на штетните влијанија. Цели класи на биолошки активни компоненти се изучувани добро од науката за исхрана, никој не ја негира нивната улога во здравството. Само сега, не секој има можност да ги вклучи сите потребни компоненти во исхраната, доживувајќи дополнителна потреба за нивниот внес. Со помош на дневно 1-2 единечно внесување на додатоци, едно лице може да го надомести недостаток на минерали, елементи во трагови, поли незаситени киселини и други супстанции кои обезбедуваат заштита за организмот. Сепак, невозможно е да се оценат додатоците во исхраната како аналог на зацврстувачките витамини препарати, бидејќи кај нив концентрацијата на витамини ги надминува потребите на телото десетици пати. Ефектот на лекување на витамини, како и контраиндикации, бара клиничка потврда, но за додатоци во исхраната, концентрацијата на компонентите е во разумни граници.

Додатоците можат да бидат препишани за употреба само од лекарите. Изборот на активни адитиви лежи во надлежноста на самата личност, за разлика од лекови, за кои е потребен рецепт и лекарски рецепт. При изборот на производ, можете да бидете водени од советите на специјалисти, вклучително и лекари, и да изберете доверливи производители на совест. При купувањето, се препорачува да се обрне внимание на природата и целта на непознатите компоненти, пристоен продавач или производител секогаш ќе ги објаснува и ќе ги даде потребните информации.

Додатоците во исхраната обично се бескорисни. Како додаток во исхраната, додатоците во исхраната помагаат да се балансира диетата и да се збогати со потребните елементи во трагови, минерали и витамини. Ако телото е ослабено, тогаш таквите додатоци ќе обезбедат непроценлива помош при закрепнување од ментален и физички стрес. Не треба да очекувате инстант ефект од додатоците во исхраната, за да го почувствувате ефектот, неопходен им е долг и редовен внес. Само по завршувањето на повеќедневниот курс, можно е да се процени колку е зајакнато телото, тогаш може да се процени дали додатокот во исхраната бил „по вкус“ на телото.

Преземајќи додатоци во исхраната, воопшто не можете да јадете ништо друго. По дефиниција, додатоците во исхраната не се замена на храна, туку само адитиви за тоа. Ништо не може да го замени уникатниот пакет на хранливи материи што природата ги внесе во храната. Современите технологии се стремат да го донесат составот на додатоци во исхраната што е можно поблиску до компонентите на природните производи, но нивното заменување не е целта на производство на додатоци. Многу е важно за производителите во моментов да развиваат уникатни комбинации на додатоци во исхраната со изразен корисен ефект, кои ја зајакнуваат диетата и го покриваат дефицитот предизвикан од разни негативни фактори.

Додатоците придонесуваат за губење на тежината, или обратно - со помош на нив можете да добиете тежина. Додатоците често се препорачуваат како средство за нормализирање на тежината, но од целата сорта на додатоци, некои од нив наменети за лица со отстапувања во тежина треба да бидат ставени во посебна категорија. Денес, општеството има нејасно толкување на назначувањето на вакви производи. Насекаде можете да слушнете за чудесни апчиња кои ви помагаат да изгубите десетици килограми тежина преку ноќ. Но, додека пациентите се водат на такви магични средства, ќе има шарлатани. Природно, нема лекови кои ви овозможуваат да изгубите тежина преку ноќ или да го стекнете тоа без несакани реакции или нарушувања во организмот поради нагло нарушување на природниот метаболизам. Затоа, „чудото“ брзо ќе се претвори во негативни последици по телото, што може да ја надмине тежината на паднатите килограми. Вистинската корекција на телесната тежина е комплексна програма, која треба да вклучува диета, додатоци во исхраната и комплекс на физичко образование. Изборот на методологија е исто така индивидуален, во зависност од карактеристиките на организмот, здравјето и на крајот психолошки нијанси. Секоја диета е еден вид стрес за организмот; во секоја таква програма, додатоците во исхраната се дизајнирани да ја зголемат количината на основни хранливи материи. Друга група на додатоци во исхраната помага за подобрување на метаболизмот во организмот, а третата група ги нормализира цревата. Во секој случај, додатоците во исхраната се сметаат само како дел од целокупната програма за корекција на тежината, а не како независна алатка.

Додатоците за додатоци се штетни за организмот. Многу луѓе се плашат да се навикнат на адитиви со храна, но не е сè така лошо. Користените состојки се одобрени од владини агенции со учество на индустриски институции засновани на меѓународно искуство. Дозволената листа ги вклучува само оние производи кои не се опасни за луѓето, вклучително и оние кои не предизвикуваат зависност. Затоа, додаток во исхраната кој ги исполнува сите стандарди и ги има релевантните документи не може да биде зависност за која било од неговите компоненти. Висококвалитетен додаток во исхраната може да го користи целото семејство, донесувајќи само придобивки.


Погледнете го видеото: Mbrenda Bunkerëve Nëse Ndodh Fundi Botës (Август 2022).